Nola handitu zakila: zure kabuz, medikuen laguntzaz eta ariketak

Zure zakilean hazbete gehiago gehitzea ideia tentagarria da inoiz iruzkin zintzoak eta iseka jasan dituzten mutilentzat. Zein tamaina hartzen den normaltzat, eta nola handitu zakila etxean eta kirurgikoki, benetan posible al da eragiteko bitaminak, hormona-drogak, ukenduak eta kremak. Zein ariketak lagunduko dute arazo intimo honekin, eta pisuak eta ponpak eraginkorrak al dira? Entzun ditzagun medikuen iritziak zein den eraginkorrena eta seguruena den metodoari buruz.

Eta gizonen % 95ek baino gehiagok tamaina normaleko zakila izan arren, batez besteko tamainaren galdera zabalik dago: batzuek 15 cm-ko araua dela diote, beste batzuek barre egiten dute halako zifrak.

Zakilaren batez besteko tamainak

Batez beste, zakil tente baten tamaina 10 eta 20 cm bitartekoa da. Medikuek diote: tamaina normaleko gizonezko sexu-organo bakoitza bere funtzioa betetzeko gai da: emakume bati ernaltzea eta plazerra ematea.

Baginaren hormak luzatzen eta uzkurtzen dira edozein zakilaren tamainara egokitzeko. Baina estetikaren eta plazer maximoaren ikuspuntutik, galderak zabalik jarraitzen du.

Etxean handitzeko metodoak eta bitartekoak

Zakila handitzeko metodo bereziei buruzko hainbat argitalpen marketin-eskaeraren arabera dirua irabazteko diseinatutako estrategia dira. Internetek, egunkariek, telebistak eta aldizkariek zakila handitzeko hainbat modu eskaintzen dituzte. Azter dezagun zeinek duten benetako eragina eta zeinek ez dute lan egiteko aukerarik.

Posible al da zure zakila arrakastaz handitzea etxean?

Ekintzen arrakasta hauen araberakoa da:

• Pertsona jakin baten fisiologiaren ezaugarriak, bere adina: igoera nabarmen batek aukera handia du gaztetan;
• iraunkortasuna eta jarraibide zorrotzak betetzea - ehunak luzatzeko denbora behar da;
• koherentzia - ehunen ohiko esposiziorik gabe, teknikaren arabera, eraginkortasuna desberdina izango da.

Ez du balio kirurgiarik gabe igoera bikoitza kontatzea, baina 1-2 zentimetroko emaitza nahiko lor daiteke. Gogoratu emakumeak ez direla hainbeste tamainak erakartzen, teknikak, ematean elkarrekikotasunak baizik.

Ariketa erraz batzuk zakila handitzeko

Ariketa hauek kremarekin edo kremarik gabe egin behar dira (ez da gomendagarria larruazal arazoa duten pertsonentzat, gaixotasun dermatologikoak, alergiak):

• Luzatzeak. Ekipamendu edo tresna gehigarririk behar ez duen metodo errazenetako bat. Ariketa zakila burutik luzatzean datza. Aplikaturiko indarrak ez luke kalte fisikorik eragin behar, beraz, handitu karga pixkanaka. Saioak gutxienez 10 minutu irauten du. Errepikatu egunero edo beste egun guztietan.
• Eserita luzatu. Ekarri zakila muntaketa partzialeko egoerara, tira ezazu aurrera eta atzera, eta gero okupatu. Aplikaturiko presioak luzera, zabalera eta zirkunferentzia handituko ditu. Efektua haitzuloetako gorputzetan eraginez lortzen da.
• Flexioa. Metodo arriskutsuena, printzipioz intuitiboagoa. Aurreko metodoetan bezala, eraman organoa partzialki kitzikatuta dagoen egoerara, eta, ondoren, tira norabide ezberdinetan. Lesioak saihesteko, ondoeza lehen sentsazioan beste metodo bat aukeratzea gomendatzen da.

Metodoaren aukeraketa sentsazioetan eta tarteko emaitzetan oinarritu behar da.

Kegel konplexua

Ariketek patologiak garatzea ekiditen dute, funtzio sexuala hobetzen dute, zakila indartu eta pixka bat handitzen dute. Kegel konplexuak pubisa eta coccygeus muskuluak lotzen ditu.

Jarraitu argibideak:

1. Giharra 20 aldiz estutu hiru segundoz, gero erlaxatu. Gehitu pixkanaka errepikapen kopurua 50 aldiz arte.
2. Zure pubisa erabiltzen ikasten duzunean. b coccygeus muskulua beste gihar taldeetatik bereizita, konpresio-denbora handitu 10 segundora. Errepikatu multzoak 4 segundo igaro ondoren.

Zakilari eragiten dioten ariketak: teknika ikastea

Batzuetan, teknikak masaje erotikoaren edo auto-asebetetzearen antzekoak dira, baldintza batzuen arabera. Horien artean, zakilaren gorputz haitzuloetan presioa egiten duten ariketa bereziak daude.

Ondoeza ekiditeko eta lesioetatik babesteko, zakila berotu behar duzu ariketa egin aurretik. Horretarako, berogailu bat beharko duzu: gatz pixka bat berotu eta ehundutako poltsa batean bota (galtzerdi arrunt bat erabil dezakezu horren ordez).

Aplikatu inprobisatuzko berogailu bat zakilean gainazal osoan berotu dezan. Bestela, bainu bero bat hartu dezakezu.

Berotu ondoren, jarraitu argibideak:

1. Ireki lubrifikatzaile intimoa eta aplikatu uniformeki zakilean.
2. Ez lotu zakila palmondo osoarekin, baina bi hatz erabiliz - zirkulu bat osatu behar dute.
3. Mugitu behatzak oinarritik burura atzera eta aurrera, muntatze osatugabeko egoera eraginez.
4. Hasi zakila hatzekin estutzen, poliki-poliki biribilean gora eta behera mugituz. Puntu batetik bigarrenerako mugimenduak minutu erdi iraun behar du. Errepikapen kopurua gutxienez 45 da.
5. Azken etapa zure eskuekin estutzea da. Erabili palmondoak zakilaren alboetan presioa egiteko eta gero tira ezkerrera, eskuinera eta aurrera. Errepikapen batek gutxienez 8 segundo behar ditu. Errepikapen kopurua - 45etik aurrera.

Arau nagusia koherentzia da. Egin ariketak aldizka (egunean hainbat aldiz) emaitzak lortzeko. Ariketak hasi eta 7 egun igaro ondoren, handitu errepikapenak 90 edo gehiagora, zure sentimenduen arabera. Goiko baldintza guztiak betetzen dituzten gizonen berrikuspenen arabera, emaitza ~ 1,5-2 cm izan daiteke.

Juliaren metodoa

Ariketa hauek beroketa berezi baten ondoren egiten dira. Bi teknika daude:

1. Luzagailuarekin.
2. Yuliaren eskuzko prestakuntza.

Pisu eta gailu ortopedikoak erabiliz luzatzea

Zakilaren luzera handitu daiteke bertatik objektu astunak zintzilik. Metodo nahiko traumatikoa da eta kontuz behar da modu independentean egiten denean.

Bere funtsa pisuak organoaren lotailuetan eta haitzuloetako gorputzetan duen eraginan datza, eta horrek luzapena eta luzera handitzea dakar. Lodiera ez da aldatzen.

Zakila handitzeko ponpa

Gailu hau duela gutxi zabaldu da. Gaixotasun ugari handitzeko eta tratatzeko erabiltzen da: sexu-funtzioaren patologiak, inpotentzia barne, erradiazio osteko terapia.

Nola funtzionatzen du ponpak?

Zakila ponpan sartzen denean, huts-efektua sortzen da. Gailuaren arabera, ponparen ekintza-mekanismoa desberdina da: efektua eskuz lortzen da, eskuzko ponparen funtzionamenduari esker, edo automatikoki. Zakilean eragina odol-zirkulazioa aktibatzen da presioa pixkanaka handituz. Gailuaren abantaila zakilaren tamaina handiagoa lortzea da arousal egoera naturalarekin alderatuta.

Ponparen ahulguneak eta indarguneak

Gailuak kontraindikazioen zerrenda laburra du eta nahiko segurua da, baina ponparen gehiegizko erabilerak hematomak agertzea eta azalaren ondoan dauden odol-hodiak kaltetzen ditu.

Alde txarra epe laburreko eragina da. Gailuaren eguneroko erabilerak denbora luzez epe luzera eragiten du, baina larruazaleko kalteak ditu. Erabiltzaileen iritzien arabera, 1-2 zentimetroko igoera posible da.

Nola handitu tamaina pisuak erabiliz

Metodoak inbertsio minimo bat eskatzen du. Zintzilikatzea Antzinatean praktikatzen zen, baina ordutik hainbat aldaketa izan ditu. Hasieran, harriak zama gisa erabiltzen ziren.

Pisaketa-agentea hainbat urratsetan gelditzen da:

1. Prestatu benda elastikoa, lokarri edo soka, kakoak eta pisuak. Bilatu benda zakilaren ardatzaren inguruan burua ukitu gabe.
2. Lotu pisu bat sokaren amaieran, eta gero konektatu. Erabili sendagaien kakoak.
3. Ez eutsi zama esekita, pisu gehiegizkoak ehuna kaltetu dezake eta. Jarri gainazalean, gero arretaz altxatu. Karga hegazkinetik altxatzen hasten denean, ebaluatu nola sentitzen zaren: ariketak ondoeza larria eragiten badu, pisua murriztu beharko zenuke.

4. Pisua jaso ondoren, altxatu eta tentsioa jasan gutxienez 5-8 minutuz.

Ehunen kalteak ekiditeko, berotu ariketa egin aurretik eta ondoren. Astebete igaro ondoren prest sentitzen bazara, zintzilik denbora guztiari minutuak gehi daitezke.

Ponderatzeko metodoak kontzentrazioa eta kontu handitzea eskatzen du, arriskutsuagoa baita ariketa eta ponparekin alderatuta. Suspentsioaren aldekoen iritzien arabera, 1-2 cm-ko emaitza lortzen da 6 hilabete edo gehiagoren buruan.

Luzagailu baten bidez handitzea

Aparatu ortopediko honek gizonezkoen organo genitala luzatzen du, eta ehuna tentsiotik hazten hasten da.

Gailuak epe luzerako emaitzak ematen ditu. Luzatzailea egunero hainbat orduz erabili behar da.

Hutsa, gerriko luzatzaileak eta begizta luzatzaileak daude.

Sodaz zakila handitzea: zer da egia eta zer da gezurra?

Soda propietate onuragarri batzuk ditu: odol-presioa normalizatzea, hantura arintzea, odol-zirkulazioa hobetzea. Interneten 2010eko hamarkadaren hasieran, zurrumurru bat zabaldu zen sosak minbiziaren tratamenduan duen eraginkortasunari buruz.

Ezinezkoa da minbizia sodio bikarbonatoarekin sendatzea, baina oso posible da ehunetan eta potentzian eragin positiboa izatea. Soda erabiliz zakila handitzeko metodoari buruzko iritziak nahasten dira: gizonen erdiak baino gehiagok emaitza ikusgairik ez dagoela adierazten dute.

Osagaiarekiko intolerantea ez bazara, saia zaitezke soda disolbatuarekin bainu bat hartzen edo bertan bustitako konpresa bat aplikatzen, baina ez duzu emaitza ikusgarririk espero behar.

Kanpoko produktuak: gelak, sprayak, ukenduak, kremak

Duintasunaren bikoitza handitzea bermatzen duten kremen publizitatea erosle sinesgarri bati zuzenduta dago. Emaitza "sinestezina" agintzen bazaizu, ziurrenik engainatuko zara. Baina oso posible da aldi baterako efektua lortzea.

Drogak edozein formatan sortzen diren, haien eragina hau da:

1. Epe laburrean. Berotzeko osagaiak dituzten produktuak dira, eta odol-jarioa eragiten dute genitaleetara. Horrelako drogak zakilaren burua eta bere gorputzaren aldi baterako handitzea eragiten dute.
2. Epe luzera - horrelako drogak ez dute ezertarako balio prozedura gehigarririk gabe: luzatzaile edo masaje bat erabiltzea;
3. Laguntzaile: efektua droga indartsuagoen erabilera gehigarriarekin lortzen da.

Ahozko prestaketak

Tabletak edo osagarri dietetikoak laguntzarekin, potentzia indartu eta muntaketa handitu dezakezu. Kostu altuaz eta erabilgarritasun mugatuaz gain, zakila handitzeko pilulen beste desabantaila bat haien eraginkortasunaren froga eza da.

Estatistikoki, pilulen laguntzarekin libidoa, muntaketa indarra eta iraupena handitzea posible da, baina cm gehitzea ez da.

Bitaminak

• azido askorbikoa (C). Testosterona ekoizpena aktibatzen du, gorputz kavernosako odol-zirkulazioa hobetzen du;
• B bitaminak potentzia onartzen du;
• D bitamina parte hartzen du testosteronaren sintesian;
• E bitaminak odol-zirkulazioa hobetzen du zakilean;
• zinka eta selenioa indartzen dute potentzia. Ugaltze-aparatuaren funtzionamendua hobetzen du.

Droga hormonalak

Batzuetan, mikropenisaren diagnostiko goiztiarrarekin, medikuek testosterona maila eta zakilaren tamaina handitu ditzaketen prozesuak abiarazten dituzten haur edo nerabeentzako hormona pilulak agintzen dituzte. Helduentzako eraginkortasuna ez da frogatu, eta alboko sintomak sor ditzake: ezegonkortasun emozionala, gorputzeko ilearen hazkundea eta beste batzuk.

Esku-hartze kirurgikoa

Eragiketa luzera eta diametroa handitzea bermatzen duten hainbat metodoetako bat da. Nahi den efektua azkar lortzen da, baina esku-hartze kirurgikoaren kostuak kostuak asko gainditzen ditu eta berreskuratzeak 2-3 hilabete irauten du.

Luzerako kirurgia segurua da, zakilaren eta pubisaren arteko angelua handitzean oinarritzen baita. Esku-hartzea lotailuan gertatzen da.

Bolumenarekin lan egitea zailagoa da. Zentimetro batzuk handitzea bi modutan posible da:

• gaixoaren muskulu-ehuna transplantatuz;
• gantz-flaps dermatologikoen transplantearen bidez.

Kirurgia ondoren berreskuratzea terapia eta sexu harremanetarako abstinentziarekin batera. Ebakuntzaren arrakasta ere giza faktorearen araberakoa da, beraz, konplikazioak izateko arriskua dago: inpotentzia, lesioa.

Bolumena handitzea inplanteekin

Inplanteak pazientearentzat neurrira egiten dira eta zakila ordezkatzeko bidez sartzen dira. Metodoa segurua eta eraginkorra da, baina kostuak eskuraezina bihurtzen du.

Injekzioekin bolumena handitzea

Azido hialuronikoa injekzio gisa erabiltzen da normalean. Gel-injekzioak zakila hainbat zentimetro luze eta 4 zentimetro inguru handitzen ditu.

Injekzio substantzia segurua da eta ez du sexu-organoaren funtzioak oztopatzen. Emaitza bi urtera arte irauten du.

Medikuen iritzia

• Handitzeko metodo guztien artean, medikuek huts-ponpa erabiltzea seguruena dela uste dute.
• Kegel ariketak eraginkorrenak dira, sendatzeko eta indartzeko efektua baitute.
• Medikuek organoen tamainaren arazoa patologia ezabatzearen ikuspegitik aztertzen dute. Horrela, beharrezkoa da sortzetiko patologiak, lesioen eta gaixotasunen ondorengo deformazioak tratatzea. Gainontzeko arrazoi guztiak konplexu psikologikoek eta gizarteak inposatutako sexualitatearen pertzepzio faltsuek eragiten dituzte.

Zakila handitzeko produktu askok (krema biologikoez, ukenduez ari gara) ez dute frogatu epe luzera duten segurtasuna edo eraginkortasuna. Adituek eta ikertzaileek erraz ezeztatu ditzakete guztiak, ohartarazi du sexologoak.

Amerikako Urologia Elkarteak dio zakila handitzeko kirurgia ez dela ziurtatzen arriskurik gabekoa. Prozedura bat arrakastaz probatu da, beharbada pazienteentzat seguruena, eta hori garrantzitsua da kasu indibidualetan eskrotoa zakilaren ardatzaren ondoan dagoenean. Eskrotoaren urruntze partzialak organoaren zati bat agerian utzi dezake. Ebakuntzak 20 minutu irauten du eta anbulatorioan egin daitekeela dio MD, kirurgia urologikoko irakasleak.